León, Guanajuato.- Dormir bien, además de ser uno de los grandes placeres de la vida, tiene efectos positivos en la salud, ayuda a incrementar la creatividad, mejora la memoria, protege el corazón y reduce la depresión, por lo que invertir en un buen colchón ayudará a tener un sueño reparador.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que entre los problemas que ha traído la pandemia están el insomnio y los trastornos del sueño.
Para evitar ese tipo de situaciones es recomendable contar con el colchón ideal que facilite el descanso durante la noche ya que eso permitirá despertar con la energía suficiente para desempeñar las actividades correspondientes durante el día.
Si es la primera vez que comprarás un colchón o vas a renovar el que ya tienes, hay una serie de recomendaciones, hechas por expertos, que debes considerar a la hora de elegir el que sea acorde a tus necesidades.