Colombia.- Visiblemente decaído, el cantante colombiano J Balvin reapareció en redes sociales para explicar por qué estaba ausente. Confesó que volvió a tener una crisis de ansiedad y depresión.
No es la primera vez que J Balvin, de 35 años de edad es víctima de estos cuadros de depresión y ansiedad que ya lo han obligado a retirarse del ojo público, como lo hizo últimamente.
Saludos mi gente, un abrazo muy grande, sí sé que he estado perdido en las redes, como todo ser humano he tenido mis pruebas y en este caso otra vez me tocó la ansiedad y un poco de depresión y no me gusta actuar, no me gusta estar fingiendo la felicidad”, dijo en un video que compartió en Instagram.
Soy un ser humano como cualquier otro, soy también frágil y muy vulnerable, posiblemente más que muchos de ustedes”, dijo.
El intérprete de “Con altura” y “Mi gente” le aseguró a sus fans que apenas pase la tormenta, regresará renovado para dar lo mejor de sí a través de su música.
Agradecerles que estén conectados conmigo, que los amo mucho, que ya pronto, que pase toda la tormenta, estaré más por aquí con todos ustedes hablando, haciendo chistes y todo porque realmente actuar no me va, siempre soy real, los amo”, señaló J Balvin.
Apenas lo compartió con sus 44.8 millones de seguidores en Instagram, sus fans “se volcaron” para expresarle su apoyo y enviarle abrazos y desearle pronta recuperación.
Este chico necesita un buen tratamiento, cada vez que habla siento que pide ayuda a gritos”, “La ansiedad y depresión es algo muy real, solamente podemos orar y mantener la mente ocupada cuando nos ataca”, “Dios te bendiga y te sane pronto& pero tienes que creerlo, tú rodéate de gente real y gente que te quiera de verdad& ora mucho”.
Esta no es la primera vez que el famoso cantante de música urbana sufre de cuadros de ansiedad y depresión, incluso él mismo aceptó que por años ha luchado contra estas enfermedades.
Y en junio pasado, J Balvin expuso que había encontrado una herramienta que literalmente lo ayudó “a salir del hueco emocional” en el que estaba, la meditación.
Y ese mismo mes lanzó la experiencia de meditación de 21 días, sin costo, titulada “Renuévate: En Cuerpo, Mente y Espíritu”, en la que ofrece meditaciones guiadas, relatos potentes y sabiduría para el cuidado personal, de la mano del pionero del bienestar Deepak Chopra.