Respirar, desconectarse de la tecnología, meditar y salir de la productividad del día a día es a lo que nos invita el Día Mundial de la relajación. La docente Miriam Hernández nos cuenta sobre sus beneficios.
Respirar, desconectarse de la tecnología, meditar y salir de la productividad del día a día es a lo que nos invita el Día Mundial de la relajación. La docente Miriam Hernández nos cuenta sobre sus beneficios.