Estados Unidos.- Al igual que muchas otras personas, Hailey Bieber, esposa de Justin Bieber, aprovechó el confinamiento para experimentar en la cocina y darle una oportunidad al veganismo dos meses.
Me sentía genial y tenía mucha más energía, pero no era lo mío. No sigo solo una dieta basada en plantas, también como carne. Simplemente intento moderarme y trato de incluir más pescado, verduras y lentejas”, reveló en una entrevista a la revista Harper’s Bazaar.
Por otra parte, también es cierto que no eligió el mejor momento para hacer un cambio tan radical en su estilo de vida.
La joven de 24 años está acostumbrada a viajar constantemente por trabajo y verse encerrada en casa de la noche a la mañana supuso todo un shock, tanto que no le quedó más remedio que establecer una rutina de ejercicio para liberar estrés.
Antes solía bailar, así que me encanta el Pilates porque ayuda a alargar y fortalecer los músculos… Hace poco también empecé a hacer boxeo para incluir un poco de cardio. He descubierto que recordar las combinaciones y aprender los movimientos es bueno para mi salud mental”, añadió Hailey Bieber.
MDHT
