La sangre es un tejido formado por líquidos y sólidos, indispensable para la vida, conforma por plasma (que contiene agua, sales y proteínas) y glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, cada componente de la sangre tiene funciones específicas dentro del cuerpo, por ejemplo, las plaquetas ayudan a la coagulación de la sangre, mientras que los glóbulos rojos transportan oxígeno, y los glóbulos blancos combaten infecciones al ser parte del sistema inmune.

La sangre es sinónimo de vida y las transfusiones sanguíneas ayudan a salvar millones de personas cada año, ya que aumenta la esperanza de vida de pacientes con enfermedades mortales, y es muy importante en la realización de procedimientos médicos y quirúrgicos durante atenciones médica de urgencia.
La donación de sangre se trata de un acto de amor, altruismo, al tratarse de una actividades voluntaria y no remunerada, alrededor de la donación existen una serie de mitos y realidades que influyen en la actividad.
¿Sabías que la donación de sangre puede salvar más de una vida?

Mitos
1 Engorda: donar sangre no te hace subir de peso.
2 Provoca debilidad y desmayos, es por eso que se le solicita a gente sana que realice este tipo de procedimientos.
3 Los materiales con los que extraen la sangre, lo usan con varias personas.
4 Donar sangre causa impotencia sexual.
5 Donar sangre es doloroso.
6 Las Personas tatuadas o con perforaciones no pueden donar.
7 Sólo se puede donar dos veces al año.
8 Para donar hay que estar en ayuno completo.
Requisitos
1 Presentar identificación oficial con fotografía original y vigente.
2 Tener al menos 18 años y máximo 65.
3 Pesar más de 52 kilos.
4 Mantener un ayuno mínimo de 4 horas. (Evitar consumir alimentos con grasa 24 horas antes de la donación, incluyendo huevo, leche y sus derivados).
5 Durante las 4 horas de ayuno solamente puede ingerir jugos; frutas (excepto plátano, mamey y aguacate); té, café sólo y mantenerse hidratado.
6 No haber estado enfermo de gripe, tos, diarrea o infección dental en los últimos 14 días.
